די בענעפיץ און כאַרמז פון קנאָבל פֿאַר די מענטשלעך גוף זענען לאַנג באַקאַנט. דאָס איז די מערסט פאָלקס גרינס, וואָס האט פילע וווילטויק פּראָפּערטיעס. מערסטנס קנאָבל איז געניצט אין קוקינג צו לייגן טאַם און פּיקאַנסי צו זיכער קיילים. עס איז אויך געניצט צו פארשטארקן ימיונאַטי, פאַרהיטונג פון וויראַל חולאתן. זיי זאָגן אַז עס איז גוט צו אָטעמען איבער די שנייַדן קעפ פון קנאָבל. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז וואַלאַטאַל, וואָס זענען אין דעם זאַץ, טייטן פּאַטאַדזשעניק באַקטיריאַ. קאָנסידערינג די ווירקונג פון וועדזשטאַבאַלז אויף די מענטשלעך גוף, זיי אָפט צוריקרופן בלויז וווילטויק פּראָפּערטיעס, אָבער זיי שטיל וועגן די מיינאַסיז. וואָס איז שעדלעך צו קנאָבל פון מענטשלעך געזונט קענען זיין געפֿונען אין דעם אַרטיקל.
וואָס איז די נוצן און שאָדן פון קנאָבל
אין אלטע ינדיאַן מעדיצין, עס איז געווען קאַנסידערד אַז קנאָבל איז בכלל ומפּאַסיק פֿאַר עסנוואַרג ווייַל עס כּולל טאַקסיק סאַבסטאַנסיז. עס איז געווען געגלויבט אַז די נוצן פון אַניאַנז און דעם גרינס געמאכט אַ מענטש מער וואַרעם, לייכט יקסייטאַד און אַגרעסיוו.
אָפט אויך דערמאנט די דיינדזשערז פון קנאָבל פֿאַר די האַרץ. ססיענטיסץ האָבן פּראָווען אַז קולטור קען זיין וווילטויק אויב עס איז געניצט אין מאַדעריישאַן.
עס איז געמיינט אַז עס איז זיכער צו עסן אַרויף צו 3 קלאָוועס פון קנאָבל פּער טאָג.
אויב אפילו אַ געגעסן קאָפּ קען נישט שאַטן אַ געזונט מענטש, איינער וואָס האט פּראָבלעמס מיט די מאָגן קען זיין שלעכט. בלאָוטינג, שילשל און אפילו וואַמאַטינג וועט פּאַסירן. אין מענטשן מיט גאַסטרייטאַס נאָך יבעריק קאַנסאַמשאַן פון קנאָבל, עס איז אָפט ברענעניש אין די מאָגן און ומבאַקוועמקייַט אין די מויל.
אין גרויס קוואַנטאַטיז, די גרינס פירט צו יריטיישאַן פון די ינטעסטאַנאַל מיוקאָוסאַ. דעריבער, איר דאַרפֿן צו זיין זייער אָפּגעהיט. אפילו אויב איר קענט נישט ימאַדזשאַן דיין טאָג אָן אַ פּאָר פון קעפ פון קנאָבל, איר זאָל באַגרענעצן די נוצן צו פֿאַרבעסערן געזונט.
אן אנדער געפאַר פֿאַרבונדן מיט קנאָבל איז באָטוליסם. אָפט קנאָבל איז סטאָרד אין בוימל, לאָזן דעם קאַנטיינער אין אַ וואַרעם אָרט. אין דעם פאַל, עס וועט זיין דער בעסטער מיטל פֿאַר באָטוליסם ינפעקציע. דעריבער, איר זאָל קראָם קנאָבל אויף דעם וועג בלויז אין די פרידזשידער.
ווען איר פאַרלירן וואָג, עס איז קעדייַיק צו ויסשליסן עס פון דיין דיעטע, ווייַל עס סטימיאַלייץ די אַפּעטיט. עס טורנס אויס אַז איר עסן צו פיל פון אַלץ, נישט ווייַל איר זענט הונגעריק און איר האָט נישט פארדינט אַ קאַלאָריע ינטייק, אָבער ווייַל קנאָבל איז געווען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דיין אַפּעטיט.
בעשאַס שוואַנגערשאַפט, עס איז אויך רעקאַמענדיד צו פאַרלאָזן דעם גרינס. קנאָבל קענען אָנמאַכן פלאַטולענסע און שילשל, וואָס וועט נישט זיין זייער אָנגענעם פֿאַר אַ פרוי וואָס איז שוין פּראָנע צו כאָרמאָונאַל סערדזשאַז און מאל טאָקסיקאָסיס. עס ינקריסאַז די טאָן פון די יוטעראַס, אַזוי בעשאַס שוואַנגערשאַפט עס איז געהאלטן געפערלעך פֿאַר די פיטאַס און מוטער. בעשאַס ברעסטפידינג איר דאַרפֿן צו פאַרגעסן וועגן די גרינס. זינט אַגרעסיוו קאַמפּאָונאַנץ וואָס אַרייַן די ברוסט מילך גרונט די זעלבע דיווייישאַנז אין די בעיבי. שילשל, וואַמאַטינג, יריטיישאַן פון די ווענט פון די געדערעם און מאָגן, און אַזוי אויף.
קנאָבל שעדיקן צו די מאַרך און קידניז
סייאַנטיס דיסקאַוועריז וועגן די ווירקונג פון קנאָבל אויף דעם מאַרך זענען פשוט שאַקינג. דאָקטער ראבערט צוריק, פּרוווד די טאַקסיק פּראָפּערטיעס פון קולטור. דער געלערנטער האָט באשטעטיקט וועגן די דיינדזשערז פון קנאָבל פֿאַר די מאַרך. א מענטש וואָס האט געוויינט עטלעכע קלאָוועס, נאָך אַ זיכער צייט ווערט ינכיבאַטיד, די אָפּרוף גיכקייַט דיקריסאַז עטלעכע מאָל. קיין ווונדער אמעריקאנער דאקטוירים 72 שעה איידער פליענדיק אויף אַ אַעראָפּלאַן פאַרווערן פּיילאַץ צו עסן עסנוואַרג וואָס כּולל קנאָבל. אין די גרינס עס זענען עלעמענטן וואָס קער אַוועק די סינגקראַנאַזיישאַן פון די מאַרך און אַקשאַנז, וואָס מאַכן די מאַרך כוואליעס פּאַמעלעך.
קנאָבל נעגאַטיוולי אַפעקץ די גאנצע גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, קענען פירן צו יריטיישאַן.
אָפט עס כאַפּאַנז אַז אַ מענטש קאַמפּליינז פון שטרענג כעדייקס, אָנווער פון שטאַרקייט און דיקריסט פאָרשטעלונג נאָך לאָנטש. די סיבה פֿאַר דעם קען נישט זיין די קרענק, אָבער נאָר קנאָבל. צוליב דעם עקספּערימענט, עס איז נייטיק צו טעמפּערעראַלי ויסשליסן פון די דיעטע און זען ווי פיל געזונט וועט פֿאַרבעסערן.
מענטשן מיט עפּילעפּסי זאָל אויך רעפרען פון קנאָבל. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז עס איז ביכולת צו פאַרשאַפן אַ באַפאַלן פון די קרענק און וויקאַן די פּראַטעקטיוו פּראָפּערטיעס פון דעם גוף וואָס קעמפן די קרענק.
אין דעם בייַזייַן פון חולאתן פון די געניטאָורינאַרי סיסטעם און קידניז, קנאָבל קענען גרונט זייער יגזאַסערביישאַן. דעריבער, נוצן עס צו מייַכל קיין יילמאַנץ, מאַכן זיכער אַז עס טוט נישט שאַטן אנדערע סיסטעמען און אָרגאַנס.
די ווירקונג פון קנאָבל אויף די קאַרדיאָווואַסקיאַלער און סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם
איידער איר נוצן קנאָבל, איר זאָל וויסן די ווירקונג אויף בלוט כלים. די ברענען אַקטיוו סאַבסטאַנסיז מיט וואָס די גרינס איז פול קענען נעגאַטיוולי ווירקן די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
קנאָבל אין גרויס קוואַנאַטיז איז שעדלעך און קענען גרונט:
- קאָפּשווינדל
- ערידמיאַ;
- כעדייקס
- טאַטשיקאַרדיאַ.
דאָס איז ספּעציעל געפערלעך פֿאַר מענטשן מיט בלוט דרוק פּראָבלעמס. פילע מענטשן ווונדער אויב קנאָבל קענען זיין געגעסן אין קאָרעס. דעם גרינס איז שטרענג פאַרבאָטן רוי אָדער האַלב פֿאַר אַזאַ פּאַטיענץ.
קנאָבל פון ווייניק וועדזשטאַבאַלז וואָס כּולל וועגן 28% אַסקאָרביק זויער.
וואָס חולאתן קענען נישט עסן קנאָבל:
- וואַריקאָסע וועינס;
- טהראָמבאָפלעביטיס;
- פּאַטאַלאַדזשי פון די קאָראַנערי אַרטעריעס;
- פּראָבלעמס מיט בלוט כלים.
עס זאָל אויך זיין דערמאנט אַז קנאָבל שטארק אַפעקץ די בלוט, טינינג עס. די פיייקייט קען גרונט ינערלעך בלידינג אין מענטשן מיט כייפּערטענשאַן.
אין זיין רוי פאָרעם, עס דיפערז אין אַנטיפּלאַטעלעט פּראָפּערטיעס. דעריבער, עס קען אָנמאַכן בלידינג. וויסנשאפטלעכע שטודיום באַשטעטיקן אויך אַז זיבן קעפ קנאָבל פּער טאָג קענען גרונט ינערלעך בלידינג. פּאַטיענץ גענומען בלוט טינערז זענען אין ריזיקירן פון זייער נעגאַטיוו יפעקץ. בעשאַס די לויף פון באַהאַנדלונג, עס איז בעסער צו פאַרלאָזן די רוי גרינס בעסאַכאַקל.
קנאָבל קען אויך גרונט פלאַקטשויישאַנז אין בלוט דרוק און די געפאַר קען פאַלן בעשאַס אַפּעריישאַנז. דעריבער, עס איז רעקאַמענדיד צו ויסשליסן קיין טיפּ פון קנאָבל פון די דיעטע 14 טעג איידער די סקעדזשולד פּראָצעדור.
לעבער און קנאָבל
זייער אָפט מענטשן נוצן קנאָבל ווי אַ מיטל צו רייניקן די לעבער. אָבער, אין הילעל פון איר אַרבעט, ער איז קאַטאַגאַריקלי קאָנטראַינדיקאַטעד. טובערס קענען נישט בלויז גרונט דיסראַפּשאַן פון די געוועב, אָבער אויך פירן צו ינערלעך בלידינג און ינטאַקסאַקיישאַן פון דעם גוף.
עס זענען זעלטן קאַסעס ווען עס איז אַ אַלערגיע צו קנאָבל. רובֿ אָפט, ביז אַ זיכער פונט, אַ מענטש רויק קאַנסומז דעם גרינס אָן קענטיק שאָדן, אָבער אין אַ מאָמענט די גוף ס פאַרטיידיקונג וויקאַנד. ינאַקספּליסאַבאַל סימפּטאָמס אָנהייבן, פון כעדייקס צו שילשל און אפילו סאַפאַקיישאַן.
אין וועלכע קאַסעס איר קענען נישט עסן קנאָבל:
- שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן;
- פּערסיסטענט כעמערוידז;
- עפּילעפּסי
- יחיד ינטאַלעראַנס;
- אין פאַל פון אַלערדזשיז;
- אויב ברענעניש און עקל אָנהייבן;
- דיעטע
- כראָניש גאַסטרייטאַס;
- דואַדאַנאַל געשוויר און מאָגן;
- לעבער קרענק
- פּראָבלעמס מיט די קידניז און די געניטאָורינאַרי סיסטעם.
ווען איר וויסן די ווירקונג פון קנאָבל אויף די מענטשלעך גוף, איר קענען באַשיצן זיך פון פילע פּריקרע מאָומאַנץ. טאַקע, טראָץ אַלע די positive מידות פון דעם גרינס, עס אויך האט זיין דיסאַדוואַנטידזשיז.
יעדער פון אונדז רעגיאַלייץ ווי פיל ער דאַרף צו עסן קנאָבל און קיילים מיט די אינהאַלט. די הויפּט זאַך איז צו וויסן די מאָס אין אַלץ און אויב פּריקרע סימפּטאָמס דערשייַנען, אויב איר זענט זיכער אַז זיי געקומען פון דעם גרינס, האַלטן ניצן עס. צו געשווינד באַפרייַען זיך פון עטלעכע יילמאַנץ, די רידזשעקשאַן פון קנאָבל איז פּונקט וויכטיק. אויב איר זענט אין קיין צווייפל, עס איז בעסטער צו באַראַטנ אַ דאָקטער.
