די אָולדאַסט קולטור - בינז האט מער ווי 200 ווערייאַטיז, אַנדערש אין די קאָליר פון די קערן, די נוצן פון דעם פּאַד אָדער די פאָרעם פון די פאַבריק. די מערסט פּראָסט טיפּ געניצט פֿאַר קערל איז ווייַס בינז. עס האט אַ ויסגעצייכנט געשמאַק, איז אַ טרעגער פון אַ העכער אינהאַלט פון דייאַטערי פיברע און די הויפּט מקור פון פּראָטעין פֿאַר מענטשן וואָס פֿאַר עטלעכע סיבה טאָן ניט פאַרנוצן כייַע פּראָדוקטן.
נוטרישאַנאַל ווערט און קאַלאָריע צופרידן פון ווייַס בינז
מיט יעדער פון די עסנוואַרג פּראָדוקטן, אַ מענטש נעמט נישט בלויז ענערגיע פֿאַר די גוף צו אַרבעטן, אָבער אויך סאַבסטאַנסיז וואָס סטימולירן אַרבעט און זענען פארלאנגט דורך די סיסטעם אין קליין קוואַנטאַטיז. זיי זענען וויטאַמינס, מינעראַלס און אָרגאַניק אַקטיוואַטאָרס פון וויטאַל פּראַסעסאַז. בינז זענען אַזוי רייַך אין נוטריאַנץ אַז איין גלאז פון בינז גיט אַ דריט פון די קאַלאָריע דאַרף פון דעם גוף. 100 ג פּראָדוקט כּולל:
- פּראָטעינס - 21 ג, 84 קייקאַל;
- פאַץ - 2 ג, 18 קייקאַל;
- קאַרבאָוכיידרייץ - 47 ג, 188 קייקאַל.
אין דעם פאַל, די גאַנץ קאַלאָריע צופרידן פון ווייַס בינז איז 298 קייקאַל. ראַגאַרדלאַס פון די גרויס סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ, די פּראָדוקט איז רעקאַמענדיד פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס, ווייַל פיברע ינכיבאַץ די אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס און בלוט צוקער לעוועלס פאַרמינערן.
בינז אַנטהאַלטן וויטאַל וויטאַמינס פון גרופּע B, C, A, K, PP. וויטאַמין E איז יקסעפּשאַנאַל וויכטיק פֿאַר דערנערונג פון האָרן סעלז. די אַרגינינע אין די בינז איז ינסאַלאַן, און פאַליק זויער אַפּטאַמייז די פאַנגקשאַנינג פון די האַרץ מוסקל און סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם.
מינעראַלס אין פאַרשידן קוואַנטאַטיז זענען רעפּריזענטיד דורך 23 עלעמענטן. אין דערצו צו די גרונט יסודות געפֿונען אין אנדערע פאַבריק פּראָדוקטן, ווייַס בינז אַרייַננעמען:
- טיטאַניום און ניקאַל ריספּעקטיוולי 150 און 173 μ ג;
- אַלומינום - 640 מקג;
- סיליציום - 92 מקג;
- באָראָן - 490 מקג;
- קופּער - 580 מקג;
- שוועבל - 159 מקג.
עס איז ניט מעגלעך צו רשימה אַלע יסודות. אָבער, אַלע פון זיי אין קאָמבינאַציע האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף דעם גוף. צו ויסשליסן בעבל קיילים פון דיין עסנוואַרג מיטל צו צונעמען זיך סאַבסטאַנסיז וואָס העלפֿן צו זיין געזונט.
בינז נוציק פּראָפּערטיעס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
די וווילטויק ווירקונג פון בינז איז רעכט צו דער זאַץ. די וויטאַמינס פאָרשטעלן אין די פּראָדוקט סטימולירן די אַרבעט פון אַלע אָרגאַנס. און אַ מאַטעריע אַזאַ ווי שוועבל העלפּס צו ומקערן די מיקראָפלאָראַ ינטעסטאַנאַל, וויקאַנד דורך באַהאַנדלונג מיט אַנטיביאַטיקס אָדער ינטעסטאַנאַל חולאתן. אייַזן איז ינוואַלווד אין די פאָרמירונג פון רויט בלוט באַללס, קאַנטריביוץ צו אַ פאַרגרעסערן אין די פּראָדוקציע פון רויט בלוט סעלז.
די יפעקטיוונאַס פון אייַזן איז העכער, די מער גרינס פּראָדוקטן רייַך אין אַסקאָרביק זויער זענען סיימאַלטייניאַסלי געניצט מיט בינז. אין דער זעלביקער צייט, מאַגניזיאַם און פאַליק זויער אַרייַן די אַרבעט, העלפּינג צו ומקערן בלוט כלים און פֿאַרשטאַרקונג די האַרץ מוסקל.
אין דער זעלביקער צייט, אנדערע קאַמפּאָונאַנץ אַפּטאַמייז די פאַנגקשאַנינג פון די קידניז און פּענכער, לונגען, פאַרגיכערן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז און פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון קאַלעסטעראַל. ססיענטיסץ וואָס האָבן געלערנט די בענעפיץ און כאַרמז פון בינז האָבן קומען צו די מסקנא אַז עסן בינז 2 מאל פּער וואָך וועט באַשיצן אַ פרוי פון דעוועלאָפּינג ברוסט ראַק.
אמת, בינז ווערן ישועה אין די טעג פון פאסטן, ווען די געגלויבט זענען געלערנט צו עסן כייַע פּראָדוקטן. דערנאָך אַז פאַבריק פּראָטעין איז נייטיק פֿאַר די גוף צו אַרבעטן. פילע קיילים געלערנט צו קאָכן פון דעם קולטור.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס עקסיסטירן מיט אַלע די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון בינז. מיט וואָרענען, איר דאַרפֿן צו נוצן ווייַס בעבל פּראָדוקטן אָדער גאָר פאַרלאָזן:
- מענטשן פון אַוואַנסירטע עלטער;
- ייקינג גאַסטרייטאַס מיט הויך אַסידאַטי אָדער מאָגן געשוויר;
- מיט גאַוט;
- מיט פראבלעמען אין די געדערעם.
דער הויפּט ופמערקזאַמקייט זאָל זיין באַצאָלט צו די פאַקט אַז בינז קענען ניט זיין געגעסן רוי, אַרייַנגערעכנט ספּראַוטאַד. די היץ באַהאַנדלונג זאָל זיין לאַנג צו צעשטערן די שעדלעך סאַבסטאַנסיז פון אַלע טייפּס פון לעגיומז בלויז אין בינז.
פלאַטולענסע מיט די נוצן פון עטלעכע קיילים פון בינז איז נעבעך. צו רעדוצירן גאַז פאָרמירונג, בינז זאָל זיין סאָוקט, און אָפט טוישן די וואַסער. צו נוצן אַ פריש חלק פון וואַסער, לייגן קראָפּ, מליען אָן סטערינג. נאָך די בעבל קיילים, איר דאַרפֿן צו טרינקען מער פליסיק צו אָנזעטיקן די פיברע מיט אים.
די נוצן פון בעבל בלעטער פֿאַר מאַדיסאַנאַל צוועקן
בעבל פלאַפּס זענען מאַדיסאַנאַל רוי מאַטעריאַלס וואָס זענען אין פאָדערונג אין טראדיציאנעלן מעדיצין. פֿאַר דייאַבעטיקס, בלאַט ינפיוזשאַן איז געניצט צו נידעריקער בלוט צוקער. צוגרייטן אַ טרינקען אין אַ טערמאַס, נעמען אַ האַלב ליטער פון בוילינג וואַסער 3 טייבאַלספּונז פון סטרושקע און ינפיוז עטלעכע שעה. זיי טרינקען ינפיוזשאַנז און דעקאָקטיאָנס אויך מיט ידימאַ.
איר זאָל קיינמאָל זיך-מעדיקייט. בלויז אַ דאָקטער אָדער הערבאַליסט קענען וויסן די מעטהאָדס פון ניצן דאָוסאַדזש פארמען, זייער קאַנסאַנטריישאַן און דאָוסאַדזש. אַליינ-מעדאַקיישאַן קענען בלויז שאַטן אַן שוין קראַנק גוף.
אין מסקנא, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז ווייַס בינז זענען די מערסט אַפעקטאַד פּעסט, וועווער. דעריבער, פּראָדוקט סטאַקס זאָל זיין סטאָרד אין געחתמעט פּאַקקאַגינג אָדער קאַלט.
