די ערביישאַס פאַבריק גינאָסטעמאַ (Gynostemma) איז אַ רעפּריזענאַטיוו פון די קירבעס משפּחה. אין די ווילד, דעם פאַבריק קענען זיין געפֿונען אין די טראַפּיקס פון סאָוטהעאַסט אזיע פון ניו גיני צו מאַלייַסיאַ און פון די הימאַלייַאַס צו דזשאַפּאַן. בעערעך 15 מינים פון דעם געוויקס וואַקסן אין יאַפּאַן, מיט 9 פון זיי ענדעמיק. גאַרדענערס האָדעווען די גינאָסטעמאַ מיט פינף ליפן (לאַטייַן: Gynostemma pentaphillum), אַזאַ אַ פאַבריק האט אנדערע נעמען, למשל: טייַלענדיש טיי, ימאָרטאַליטי גראָז, דרום דזשינסענג, ווי אויך "דזשיאָגולאַן" אָדער "דזשיאַאָגולאַן". טכילעס, אין אייראָפּע, דעם קולטור איז געווען דערוואַקסן אויסשליסלעך אין שטוב, און בלויז נאָך עטלעכע מאָל אין די דרום געגנטן גאָרטן געוויקסן אנגעהויבן צו זיין דעקערייטאַד מיט אַזאַ אַ פאַבריק. נאָך די בעידזשינג קאָנפערענסע איז געווען פארנומען אין 1991, וווּ עס זענען געווען דיסקוסיעס וועגן מעדיסינאַל געוויקסן געניצט אין אָלטערנאַטיוו מעדיצין, די פּאָפּולאַריטעט פון גינאָסטעממאַ איז געווארן עטלעכע מאָל העכער.
די פינף-בלאַט גינאָסטעמאַ פֿעיִקייטן
Gynostemma איז אַ דיאָעסיאָוס קליימינג פאַבריק. דעם דוירעסדיק ליאַנאַ קענען זיין נאַקעט אָדער פּובעססענט. אַנטקעגן גלאָסי בלאַט פּלאַטעס האָבן פּעטיאָלעס און אַ פּאַלמאַטע פאָרעם, זיי אַנטהאַלטן 3-9 לאַנסיאַלייט סערייטיד בלעטער צוזאמען דעם ברעג. ינפלאָרעססענסעס פון פּאַניקלע אָדער ראַסעמע שייפּט צונויפשטעלנ זיך פון בלומען וואָס טאָן ניט פאָרשטעלן קיין דעקאָראַטיווע ווערט. די בלומען האָבן אַ קורץ טובולאַר קאַנט פון בלאַס גרין אָדער ווייַס קאָליר, וואָס איז דיפּלי דיססעקטעד אין 5 לאָבעס פון שמאָל-לאַנסיאַלייט פאָרעם. פֿאַרשטיין ווו די ווייַבלעך און ווו די זכר פאַבריק איז מעגלעך בלויז בעשאַס פלאַוערינג. ווייַבלעך ינפלאָרעססענסעס, ווי אויך סטאַמענס אין בלומען, זענען קירצער ווי די פון די זכר מוסטער. אַזאַ אַ ליאַנאַ בלומז אין די מיטן פון די זומער צייַט, און די פלאַוערינג סטאַפּס בלויז אין דער ערשטער האַרבסט וואָכן. די פרוכט איז אַ ספעריש יאַגדע פון שוואַרץ קאָליר, אין דיאַמעטער ריטשינג 0.6 סענטימעטער, זיי אַנטהאַלטן 2-3 זאמען. אויב אַזאַ אַ ווייַנשטאָק וואקסט אין גינציק טנאָים, די לענג פון זיין סטעמס קענען זיין וועגן 8 עם.
די קאַלטיוויישאַן פון פינף-בלאַט מיט גינאָסטעמאַ
פינף ליפן גינאָסטעמאַ לאַנדינג
צו וואַקסן אַ גינאָסטעמאַ מיט פינף בלאַט, עס איז רעקאַמענדיד צו קלייַבן אַ געזונט-ליט עפענען געגנט (עס קען אויך זיין אַ ביסל שיידיד). דער באָדן זאָל זיין ויסגעשעפּט, ליכט און רייַך אין נוטריאַנץ. אויב דיין פּלאַץ האט שוין אַ גינאָסטעמאַ, איר קענען נוצן אַ מער עפעקטיוו און פּשוט אופֿן פֿאַר זיין פּראַפּאַגיישאַן, ניימלי: קאַטינגז.
איידער זוימען, די זוימען איז געטובלט אין טעפּיד וואַסער פֿאַר 24 שעה, און עס איז סאָון אין פּאַץ. די זאמען זאָל זיין בעריד אין די סאַבסטרייט בלויז 20 מם, די באָדן געמיש זאָל צונויפשטעלנ זיך פון זאַמד און כיומאַס אָדער קאַמפּאָוסט. קאַפּאַסאַטיז דאַרפֿן צו זיין באדעקט מיט אַ פילם אויף שפּיץ און אַוועקגענומען אין אַ לעפיערעך וואַרעם אָרט (20-22 דיגריז). דער ערשטער סידלינגז זאָל דערשייַנען נאָך 3-6 וואָכן. נאָך דעם כאַפּאַנז, די באַשיצן זאָל זיין אַוועקגענומען, און די קאַנטיינערז זאָל זיין טראַנספערד צו אַ געזונט-ליט אָרט (די ליכט זאָל זיין צעוואָרפן). עס איז זייער פּשוט צו נעמען קעיר פון סידלינגז, עס מוזן זיין וואָטערד אין צייט, און סיסטאַמאַטיקלי לוסאַנינג די ייבערפלאַך פון דעם באָדן געמיש. נאָך די צווייגן אָנהייבן צו צווייַג, איר דאַרפֿן צו ינסטאַלירן אַ שטיצן.
סעעדלינגס זענען געפלאנצט אין עפענען באָדן מאי נאָך דעם באָדן וואַרמס אַרויף צו 15-16 דיגריז. איידער דעם, איר זאָל אָנהייבן צוגרייטן דעם פּלאַץ. זיי גראָבן עס, בשעת ינטראָודוסט אין דעם באָדן 5 צו 6 קילאָגראַמס פון קאַמפּאָוסט אָדער כיומאַס. ווען דיגינג שווער באָדן, עס איז נייטיק צו לייגן זאַמד אָדער פּיט צו עס. פּלאַנטינג סידלינגז געשאפן דורך טראַנסשיפּמענט אופֿן. עס זאָל זיין אין זינען אַז די גרייס פון דער פּלאַנטינג פאָססאַ זאָל בלויז אַ ביסל יקסיד די באַנד פון די וואָרצל סיסטעם פון די פאַבריק, גענומען מיט אַ שטיק ערד. נאָך די בושינג איז געשטעלט אין די לאַנדינג לאָך, עס מוזן זיין באדעקט מיט באָדן. די ייבערפלאַך אַרום די פאַבריק איז אַ ביסל טאַמפּעד. פּלאַנטעד וויינז דאַרפֿן גוט וואָטערינג. נאָך די פליסיק איז גאָר אַבזאָרבד אין דעם באָדן, עס מוזן זיין באדעקט מיט אַ שיכטע פון מאַלטש (קאַמפּאָוסט אָדער כיומאַס), די גרעב זאָל זיין 50-80 מם. נאָך די פּלאַנטינג פון די גינאָסטעמאַ, איר דאַרפֿן צו ינסטאַלירן אַ שטיצן גלייך פֿאַר איר, איר ראָלע קענען זיין פּלייַעד דורך די וואַנט פון די בנין אָדער דעם פּלויט.
Gynostemma זאָרג
וואָטערינג זאָל זיין אָפט, רעגולער און שעפעדיק. ווי אַ הערשן, עס איז דורכגעקאָכט 1 מאָל אין 1-1.5 וואָכן, בשעת עס זאָל זיין אין זינען אַז די באָדן אַרום די געוויקסן זאָל זיין קעסיידער אַ ביסל פייַכט (נישט נאַס). אויב עס איז אַ פּראַלאָנגד טריקעניש, יעדער אָוונט אָדער מאָרגן די פאָולידזש פון אַזאַ וויינז דאַרף זיין מאָיסטאַנד פון די ספּרייער, פֿאַר דעם, לוקוואָרם וואַסער איז געניצט. ווען די בושעס זענען וואָטערד אָדער עס ריינז, די ייבערפלאַך פון דעם באָדן אַרום זיי מוזן זיין לוסאַנד, און אַלע וויד גראָז.
אין דער ערשטער יאָר פון וווּקס, די גינאָסטעמאַ טוט נישט דאַרפֿן צו זיין פאסטעכער, ווייַל עס וועט האָבן גענוג פון די נוטריאַנץ וואָס זענען ינטראָודוסט אין דעם באָדן ווען פּריפּערינג דעם פּלאַץ פֿאַר פּלאַנטינג. אין סאַבסאַקוואַנט יאָרן, עס איז רעקאַמענדיד צו קאָרמען אַזאַ אַ ווייַנשטאָק מיט אַ לייזונג פון קעמיראַ, בשעת אונטער 1 קוסט איר דאַרפֿן צו מאַכן 30-40 גראַמז פון די מעדיצין. דעם קאָמפּלעקס פערטאַלייזער כּולל אַלע די נוטריאַנץ וואָס זענען דארף פֿאַר נאָרמאַל וווּקס און אַנטוויקלונג פון אַזאַ אַ גערעטעניש. אין די פאַל ווען די פאָולידזש איז געניצט פֿאַר קוקינג פאַרשידן קיילים (סאַלאַדס, סופּס, אאז"ו ו) בעשאַס די סעזאָן, עס איז בלויז נויטיק צו קאָרמען די בושעס לויט דער וואָרצל אופֿן. אין דעם פאַל, עס איז שטרענג פאַרבאָטן צו שפּריץ די פאָולידזש מיט אַ נערעוודיק לייזונג.
גינאָסטעמאַ האט אַ לעפיערעך נידעריק קעגנשטעל צו פראָסט. די בושעס קענען וויטסטאַנד אַ קאַפּ אין טעמפּעראַטור בלויז צו מינוס 18 דיגריז, אָבער אויב זיי זענען באדעקט מיט אַ שיכטע פון שניי, זיי וועלן פאַרטראָגן די ווינטער גוט. ווען גראָוינג אַזאַ אַ פאַבריק אין מקומות מיט פּראַקטאַקלי סנאָוולעסס ווינטערס, ליאַנאַס דאַרפֿן באַשיצן, פֿאַר דעם זיי וואַרפן מיט טענענבוים צווייגן אָדער מיט אַ דיק פּלאַסט פון פליענדיק פאָולידזש. ווען גראָוינג דעם גערעטעניש אין מקומות מיט פראָסטיק ווינטערס, עס איז רעקאַמענדיד צו באַזייַטיקן די קוסט אין דער האַרבסט פון דעם באָדן און פּלאַנט עס אין אַ טאָפּ. די פאַבריק ביז די אָנהייב פון דער פרילינג צייַט איז אפגעהיט אין אַ געזונט-ליט אָרט, בשעת די באַהיצונג דעוויסעס מוזן זיין אין אַ פערלי גרויס ווייַטקייט פון עס. די קוסט מוזן זיין צוגעשטעלט מיט די זעלבע זאָרג ווי קיין אנדערע פאַבריק וואָס איז דאָרמאַנט.
ווי צו זאַמלען און קראָם גינאָסטעמאַ
Gynostemma פאָולידזש איז געזאמלט איבער די זומער צייַט. די געזאמלט בלעטער מוזן זיין דאַר. פריש סטעמס, ווי אויך בלעטער, זענען פּאַסיק פֿאַר מאכן סופּס און סאַלאַדס, און זייער נוציק טיי איז באקומען פון דאַר בלעטער.
די געזאמלט סטעמס און פאָולידזש מוזן זיין געלייגט אויס אין אַ טונקל, געזונט-ווענאַלייטיד צימער אָדער אונטער אַ כופּע אויף די גאַס פֿאַר דריינג. נאָך די רוי מאַטעריאַל איז קרישלדיק, עס קענען זיין קאַנסידערד גאָר טרוקן. די קראַשט רוי מאַטעריאַלס פֿאַר סטאָרידזש זענען קלינד אין אַ טרוקן פּלאַץ, ביז אַהער זיי גיסן אין פּאַקידזשיז אָדער באָקסעס פון פּאַפּיר, ווי געזונט ווי אין גלאז אָדער סעראַמיק קאַנס מיט אַ ענג פּאַסן דעקל. די צייַטיק בעריז פון גינאָסטעמאַ זענען זייער זיס און עסן.
גינאָסטעמאַ טייפּס און ווערייאַטיז
עס זענען בעערעך 20 פאַרשידענע טייפּס פון גינאָסטעמאַ, אָבער בלויז איין איז קאַלטאַווייטאַד דורך גאַרדנערז - די גינאָסטעמאַ מיט פינף בלאַט. אַזאַ אַ קולטור איז ראַרעלי דערוואַקסן אין די מיטל לאַטאַטודז; אין דעם קשר, כּמעט גאָרנישט איז באקאנט וועגן די ווערייאַטיז און ווערייאַטיז פון דעם פאַבריק.
גינאָסטעמאַ פּראָפּערטיעס
נוציק פּראָפּערטיעס פון גינאָסטעמאַ
די גיינאָסטמאַ איז נישט אריין אין די פאַרמאַקאָפּאָעיאַ, דעריבער, עס איז נישט דערווייַל געניצט אין טראדיציאנעלן מעדיצין. אָבער אין ינפאָרמאַל מעדיצין, דעם קולטור ינדזשויז זיכער פּאָפּולאַריטעט, ווייַל עס ביי ביי בייאַלאַדזשיקאַל פּאַראַמעטערס איז ענלעך צו די באַוווסט דזשינסענג. די בענעפיץ פון אַזאַ אַ געוויקס קענען זיין געמשפט דורך די מעשיות פון אַבאָריגינאַל מענטשן וואָס פאָדערן אַז טיי געמאכט פון גינאָסטעממאַ בלעטער העלפּס זיי צו בלייַבן גאָר געזונט און אַקטיוו פֿאַר אַרויף צו 100 יאָר. דער פאַקט אַז די קולטור האט מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס, מען געווארן אַווער פון די 200 יאָר בק.
דער טעם פון יונג סטעמס און פאָולידזש איז אַ ביסל זיס. אַזאַ אַ פאַבריק כּולל פילע וויטאַמינס, ווי געזונט ווי קאַלסיום, צינק, פאַספעראַס, סעלעניום, מאַגניזיאַם, פּאַטאַסיאַם און אנדערע יסודות וואָס דער מענטש גוף דאַרף. אין די לופט טייל פון דער פאַבריק כּולל מער ווי אַכט טוץ סאַפּאָנינס, בשעת אין דזשינסענג זיי אַנטהאַלטן בלויז 28. רעגולער נוצן פון דעם פאַבריק קענען באטייטיק פֿאַרבעסערן ענדעראַנס און פאַרגרעסערן פאָרשטעלונג. אין דעם אַכטונג, געלט צוגעגרייט אויף דער באזע פון גינאָסטעממאַ זענען רעקאַמענדיד פֿאַר יענע וואָס דערפאַרונג גרויס גשמיות יגזערשאַן.
אַזאַ אַ געוויקס איז אַנדערש פון דזשינסענג אין אַז עס טוט נישט ביישטייערן צו די פּאַסירונג פון עראַוזאַל, און אויב געוויינט קעסיידער, עס וועט האָבן אַ באַרועכץ ווירקונג. די ליאַנאַ איז אַ ויסגעצייכנט צוקער פאַרטרעטער, וואָס איז רעקאַמענדיד פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון צוקערקרענק. דער פאַבריק העלפּס צו נידעריקער בלוט קאַלעסטעראַל, פֿאַרבעסערן זיקאָרן, פארשטארקן די ימיון סיסטעם, פֿאַרבעסערן די דיגעסטיווע שעטעך און די געניטאָורינאַרי סיסטעם, און אויך סלאָוד די יידזשינג.
צו מאַכן היילונג טיי, איר דאַרפֿן צו פאַרבינדן 1 טבספּ. פרעשלי בוילד וואַסער און 1.5 צפּ. דאַר בלעטער פון גינאָסטעממאַ אָדער 2-3 צפּ. פריש פאָולידזש. די טרינקען וועט זיין גרייט אין 5 מינוט. די זעלבע גראָז קענען זיין ברוד 5 אָדער 6 מאָל אין אַ רודערן. צו פאַרגרעסערן די פיייקייַט צו אַרבעטן, עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען 3 טבספּ פּער טאָג. אַזאַ אַ טרינקען.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
Gynostemma קענען ווערן געניצט דורך אַלעמען, ווייַל עס האט קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. אָבער מענטשן מיט יחיד ינטאַלעראַנס זאָל נישט נוצן דעם ווייַנשטאָק. אַזאַ אַ פאַבריק אין עטלעכע קאַסעס קאַנטריביוץ צו אַ פאַרגרעסערן אין דרוק, אַזוי כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ זאָל זיין אָפּגעהיט ווען אַפּלייינג עס. מענטשן מיט שלאָפן דיסאָרדערס זאָל נישט נעמען גינאָסטעממאַ נאָך 16 שעה און ביז דער מאָרגן. גאָרנישט איז באַוווסט וועגן ווי די פאַבריק אַפעקץ די געזונט פון שוואַנגער און ברעסטפידינג וואָמען, דעריבער זיי זאָל נישט נעמען עס.
