קאָקאָסנוס מילך איז אַ געשמאַק און געזונט טרינקען. עס האט אַ גרויס נומער פון נוציק שפּור עלעמענטן. אַזאַ אַ פּראָדוקט איז לייקט דורך וועדזשאַטעריאַנז און מענטשן וואָס פירן אַ געזונט לייפסטייל. קאָקאָסנוס איז באַרימט פֿאַר זייַן קלענזינג פּראָפּערטיעס. רעגולער קאַנסאַמשאַן פון אַזאַ מילך העלפּס צו עלימינירן שעדלעך סאַבסטאַנסיז און טאַקסאַנז פון דעם גוף. עס איז קאַנסומד ביידע אין זייַן נאַטירלעך פאָרעם און פאַרשידן קיילים זענען צוגעגרייט. די בענעפיץ און כאַרמז פון קאָקאָסנוס מילך דעפּענדס לאַרגעלי אויף די קוואַליטעט פון די פּראָדוקט און די וועג עס איז פּראַסעסט.
די בענעפיץ פון אַן עקזאָטיש טרינקען
עס איז אוממעגלעך צו אַנטקעגנשטעלנ די נסיון צו טרינקען קאָקאָסנוס מילך מער ווי עס קאָס. דער טרינקען האט אַ זיס געשמאַק, יידל געוועב, בישליימעס קווענטשאַז דאָרשט. אין דערצו צו געשמאַק, מילך איז געזונט פֿאַר געזונט. קאָקאָסנוס איז רייַך אין מינעראַלס און וויטאַמינס. עס ריטיין יוגנט, געשווינד ומקערן די שטאַרקייט פון דעם גוף.
טראָץ דעם הויך קאַלאָריע אינהאַלט פון קאָקאָסנוס מילך, פאַטי אַסאַדז און אָילס זענען פּראַסעסט געשווינד און לייכט אָן דאַפּאַזיטינג אין דעם גוף מיט וידעפדיק פעט פאָולדז. דאקטוירים און נוטרישאַניסס מיט ינטאַלעראַנס צו קו ס מילך רעקאָמענדירן צו פאַרבייַטן עס מיט קאָקאָסנוס. ווי אַ רעזולטאַט, דער גוף נעמט צוויי מאָל ווי פילע וווילטויק סאַבסטאַנסיז און וויטאַמינס וואָס דורכויס ווירקן די פאַנגקשאַנינג פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, קאַרדיאָווואַסקיאַלער, נערוועז סיסטעם.
אין דערצו, קאָקאָסנוס מילך:
- ספּידז די מאַטאַבאַליזאַם;
- סטרענגטאַנז ביין געוועב;
- מוסיף שטאַרקייט בעשאַס גשמיות מידקייַט;
- העלפּס מיט נערוועז דיסאָרדערס;
- קאָפּעס מיט ינסאַמניאַ און דעפּרעסיע;
- רידזשווואַנייץ גוף סעלז;
- קאַנטריביוץ צו וואָג אָנווער.
קאָקאָסנוס מילך איז אויך גרויס ווייַל עס טוט נישט אַנטהאַלטן שעדלעך קאַלעסטעראַל.
דער פּראָדוקט איז פּאַסיק פֿאַר מענטשן מיט האַרץ פּראָבלעמס און ירעגיאַלער בלוט דרוק.
די טרינקען איז רייַך אין פּאַטאַסיאַם, וואָס ימפּרוווז די שטאַט פון בלוט כלים און האַרץ טעמפּאָ. אין דערצו, עס כּולל אַ פּלאַץ פון לאָריק זויער, וואָס סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם פון דעם גוף.
אין דערצו, די בענעפיץ פון קאָקאָסנוס מילך זענען ויסגעצייכנט פּראַפילאַקטיק אָפּציעס. עס פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון וויראַל, ינפעקטיאָוס חולאתן. עס איז אויך רייך אין די אינהאַלט פון סיקלאָטינס. די שפּור עלעמענטן זענען ינוואַלווד אין דעם פּראָצעס פון רידזשווואַניישאַן פון דעם גוף, אַנטקעגנשטעלנ די פאָרמירונג פון ראַק סעלז, פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ אין די בלוט און כלים.
קאָקאָסנוס מילך האט אַ שטאַרקעכץ ווירקונג אויף דעם גוף, פּאַסיק פֿאַר דייאַבעטיקס און יענע וואָס נאָכגיין זייער געשטאַלט.
קאָקאָסנוס איז רייַך אין וויטאַמינס A, B, E, C. די אַסאַדז און אָילס אין די טרינקען טאָן ניט רייצן די ינטעסטאַנאַל מיוקאָוסאַ. דעריבער, דעם פּראָדוקט איז רעקאַמענדיד צו נוצן דורך מענטשן וואָס ליידן פון גאַסטרייטאַס אָדער מאָגן געשוויר.
דאַנק צו אַ גרויס נומער פון נוציק פאַטי אַסאַדז, קאָקאָסנוס מילך סאַטשערייץ געשווינד דעם גוף, ילימאַנייץ די געפיל פון הונגער ווען איר פאַרלירן וואָג.
אין דערצו, קאָקאָסנוס איז וויידלי געניצט פֿאַר קאָסמעטיק צוועקן. מיט אַקני, אַקני אויף די פּנים, קיין אנדערע יריטיישאַן און רעדנאַס אויף די ייבערפלאַך פון די הויט, עס איז נייטיק צו ווישן די פּראָבלעם געביטן טעגלעך מיט קאָקאָסנוס מילך. אַזאַ אַ געצייַג האט אַ ויסגעצייכנט אַנטיפאַנגגאַל, אַנטיוויראַל ווירקונג.
שאַטן קאָקאָסנוס מילך
קאָקאָסנוס מילך אויך האט זייַט יפעקס. לויט עטלעכע פאָרשער און נוטרישאַניס, דער גוף דאַרף ביסלעכווייַז אַדאַפּט צו אַן עקזאָטיש פּראָדוקט. עס איז רעקאַמענדיד צו האַלטן דיין ברירה אויף נאַטירלעך טרינקען און נישט אויף זייער קאַנד קאַונערפּאַרץ. די יענער קען אַנטהאַלטן שעדלעך פּראַזערוואַטיווז און שעדלעך סטייבאַלייזערז. אין אַזאַ אַ זאַץ, גאַראַ גומע סעטאַלז אין די סעלז פון דעם גוף, איז שוואַך אַבזאָרבד און שעדלעך פֿאַר געזונט. אין אַן עקסטרעם פאַל, ווען טשוזינג קאַנד קאָקאָסנוס מילך, ערשטער פון אַלע ופמערקזאַמקייט צו דער פּאָליצע לעבן פון די פּראָדוקט. דער קלענערער עס איז, די מער אָרגאַניק די טרינקען.
אין דערצו, אַ קאָקאָסנוס פּראָדוקט איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין מענטשן מיט פראַקטאָוס ינטאַלעראַנס. די נוצן פון אַן עקזאָטיש טרינקען, אין אַזאַ פאלן, איז פראָט מיט הויט ראַשעס און אַ הילעל פון די דיגעסטיווע שעטעך.
עס איז נישט רעקאַמענדיד צו טרינקען מילך פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון שילשל.
איידער ניצן דעם פּראָדוקט, שוואַנגער און לאַקטייטינג מוטערס זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער. דאָס איז נישט ערלויבט צו געבן דעם טרינקען צו יונג קינדער. ערשטער, געבן ייבערהאַנט צו נאַטירלעך, נישט קאַנד אָדער דאַר קאָקאָסנוס מילך. דער בעסטער אָפּציע איז אַ זיך-סקוויזד קאָקאָסנוס געמיש אין שטוב.
וואָס קען איך קאָכן מיט קאָקאָסנוס מילך?
פילע זענען אינטערעסירט אין ווי צו נוצן קאָקאָסנוס מילך אין קוקינג? עס זענען אַ פּלאַץ פון רעסאַפּיז מיט דעם טרינקען. זינט אַזאַ אַ פּראָדוקט איז מערסט געפֿונען אין אַסיאַן קוקינג, די קאָמבינאַציע פון ינגרידיאַנץ אין קיילים איז מער פאָוקיסט אויף די טייסץ פון מענטשן וואָס לעבן אין די מקומות. דערצו, בשמים זענען אָפט געניצט אין דעם קוקינג פּראָצעס, וואָס זענען נישט זייער פאָלקס אין אונדז. מיר פאָרשלאָגן איר עטלעכע ניט קאָמפּליצירט רעסאַפּיז, באַוווסט איבער די וועלט.
טאָם יאַם זופּ מיט קאָקאָסנוס מילך
עס זענען פילע רעסאַפּיז פֿאַר טאָם יאַם מיט קאָקאָסנוס מילך. דאָס איז אַ וויידלי געוויינט שיסל אין טייַלענדיש קוויזין. מיר פאָרשלאָגן איר די יזיאַסט און מערסט געשמאַק אָפּציע. אַרייננעמען דעם זופּ אין דיין טעגלעך דיעטע ראַדוסאַז די געלעגנהייַט פון ראַק.
פֿאַר אַ טראדיציאנעלן רעצעפּט איר דאַרפֿן:
- 15 שרימפּ;
- 9 טשילי פּעפּערז;
- 250 ג קאַנד טשאַמפּיגנאָנס;
- קאָריאַנדער;
- לימענע שאָלעכץ;
- 3 - 4 טבספּ. l פיש סאָוס;
- 3 טבספּ. l לימענע זאַפט;
- 1 צפּ salts;
- 1 ליטער פון וואַסער;
- 300 מל קאָקאָסנוס מילך.
קוקינג פּראָצעס:
- געוואשן שרימפּ שאָלעכץ און צעהאַקן.
- קאָכן וואַסער, מישן מיט קאָקאָסנוס מילך, גיסן גרייטיד פּינטעלע, ברענגען צו אַ קאָכן.
- קאָכן די שרימפּ פֿאַר וועגן 3 מינוט.
- שטעלן די טשאַמפּיגנאָנס אין די פליסיק. לייגן זאַלץ.
- אַראָפּנעמען די פּאַן פון דער הרובע.
- געווירץ די שיסל מיט פיש סאָוס, לימענע זאַפט און הייס טשילי.
- דינען די זופּ אין פּלאַטעס אַ ביסל קולד.
אָפּטיאָנאַללי, באַצירן די שיסל מיט אַ ספּריג פון פריש קאָריאַנדער. גוט אַפּעטיט!
טשיאַ מיט קאָקאָסנוס מילך און סטראָבעריז
טשיאַ מיט קאָקאָסנוס מילך און סטראָבעריז איז אַ געזונט, סאַטיספייינג און אין דער זעלביקער צייט ינקרעדאַבלי געשמאַק שיסל. עס איז געזונט פּאַסיק ביידע פֿאַר פרישטיק און ווי אַ פאַרבייַסן פֿאַר לאָנטש.
פּראָדוקטן פֿאַר די רעצעפּט:
- קאָקאָסנוס מילך - 100 ג;
- טשיאַ זאמען - 40 ג;
- סטראָבעריז - 60 ג;
- צוקער סירעפּ - 50 ג;
- ייסינג צוקער - 10 ג;
- מינץ.
קוקינג פּראָצעס:
- פּרי-גיסן טשיאַ זאמען אין קאָקאָסנוס מילך געמישט מיט צוקער סירעפּ פֿאַר 1 שעה.
- ערשטער, לייגן די סטראָבעריז סלייסט אין סלייסיז אין אַ גלאז אָדער אַ שיסל, און סאָוקט טשיאַ, איבערחזרן די פּראָצעדור.
- שפּריצן די שיסל מיט פּאַודערד צוקער און מינץ בלעטער אויף שפּיץ.
קאָקאָסנוס רייס קאַשע
א פּשוט רעצעפּט פֿאַר אַ געשמאַק פרישטיק. ספּעציעל קינדער וועלן ווי עס. אפילו אויב די קינד וויל צו עסן קיילים מיט טוווע, קאַשע מיט קאָקאָסנוס מילך מיט אַנאַנאַס וועט באשטימט ווי עס.
ינגרידיאַנץ
- רייַז - 1 טבספּ;
- וואַסער - 2 טבספּ;
- קאָקאָסנוס מילך - 250 ג;
- צוקער - 1.5 - 2 טבספּ. l;
- קאַנד פּיינאַפּאַלז.
קוקינג אופֿן:
- שווענקען געזונט אונטער פליסנדיק וואַסער.
- שטעלן אין אַ פּאַן און גיסן וואַסער.
- קאָכן ביז ווייך.
- לייג צוקער און קאָקאָסנוס מילך צו רייַז, קאָכן פֿאַר עטלעכע מער מינוט.
- דינען פּאָרטיד מיט קאַנד אַנאַנאַס. געשען!
אין דעם פּראָצעס פון קוקינג די רייַז מוזן זיין געבראכט צו אַ קאָכן. דערנאָך רעדוצירן די היץ צו ונטער דורכשניטלעך און מליען די קאַשע אונטער די דעקל.
קאַווע מיט קאָקאָסנוס מילך
א ליכט קאָקאָסנוס טאַם מיט די אַראָמאַ פון קאַווע בינז גיט אַן ענערגיע בוסט פֿאַר די גאנצע טאָג. קאַווע מיט קאָקאָסנוס מילך איז זייער אָנגענעם און מילד. פּרוּווט צו קאָכן, איר וועט שורלי ווי עס.
פארלאנגט פּראָדוקטן:
- 1 טבספּ. l ערד קאַווע;
- 150 מל קאָקאָסנוס מילך;
- 100 מל פון וואַסער.
קוקינג ינסטרוקטיאָנס:
- גיסן די ערד קאַווע אין אַ טערק, גיסן קאַלט וואַסער און היץ אויף אַ קליין פייַער.
- אַראָפּנעמען דעם קאַנטיינער פון די פייַער ווען איר הייבן די קאַווע פּינע.
- אין אַ גלעזל מיט קאָקאָסנוס מילך, לייגן האַלב שטאַרק קאַווע.
קאָקאָסנוס טשיקקען
א זייער געשמאַק שיסל וואָס קאַמביינז די געוויינטלעך פויגל פאַליי און עקזאָטיש קאָקאָסנוס מילך. גרויס פֿאַר לאָנטש אָדער מיטאָג.
פֿאַר די שיסל איר דאַרפֿן:
- 3-4 הינדל בריסט;
- 1 גרויס ציבעלע;
- קנאָבל
- פריש ינגבער וואָרצל;
- טשילי פעפער;
- טורמעריק
- זאַלץ;
- בייַ בלאַט;
- 250 גראַמז פון קאָקאָסנוס מילך;
- גרינס בוימל.
קוקינג פּראָצעס:
- הינדל ברוסט שנייַדן אין קליין ברעקלעך.
- שטעלן אַלע די בשמים אין אַ בלענדער און מאָל.
- לייגן זאַלץ צו די בשמים און מישן געזונט. שטעלן די געמיש אין אַ סקאָווראָדע און מליען אַ ביסל (אַזוי אַז אַ גוט אַראָמאַ איז ארויס).
- לייג פלייש צו בשמים, לייגן קאָקאָסנוס מילך און מליען ביז ווייך. לאָזן אַ ביסל מינוט צו לאָזן די שיסל צו ברו.
דאָס איז אַ גרויס אָפּציע פֿאַר קאַשע, לאָקשן אָדער פּאַטייטאָוז.
ווי צו מאַכן קאָקאָסנוס מילך אין שטוב?
אין אַסיאַן לענדער, אויף דער באזע פון דעם פּראָדוקט, זיי מאַכן ערשטער און רגע קאָרסאַז, זיס און געווירציק סאָסאַז, פּייסטריז. מיר פאָרשלאָגן צוויי ענטפֿערס צו די קשיא פון ווי צו מאַכן קאָקאָסנוס מילך אין שטוב?
קאָקאָסנוס מילך
איר דאַרפֿן צו קויפן קאָקאָסנוס טשיפּס אין באַגס אָן דיעס. א ענלעך פּראָדוקט איז בנימצא אין כּמעט אַלע שפּייַזקראָם קראָם. די נומער פון באַגס דעפּענדס אויף ווי פיל טרינקען איר ווילן צו מאַכן.
צו צוגרייטן 0.5 ל קאָקאָסנוס מילך, איר מוזן:
- 300-350 ג קאָקאָסנוס פלאַקעס;
- 600 ג פון וואַסער.
קוקינג אופֿן:
- גיסן די אינהאַלט אין אַ בלענדער, טייטן.
- קאָכן וואַסער, לייגן שרעדיד טשיפּס, מישן געזונט. מיר שטעלן די פּאַן צוריק אויף דער הרובע אין פול מאַכט. קאָכן, סטערינג ביז גלאַט.
- נאָך דעם ווי מיר באַזייַטיקן די פּלאַטעס, נעמען גאָז און פילטער די פאַרטיק קאָקאָסנוס געמיש.
אויב נייטיק, פאָרן די קאָקאָסנוס פליסיק דורך אַ זיפּ אָדער טשעעסעקלאָטה ווידער: קיין לאַמפּס אָדער טשיפּס זאָל זיין פאָרשטעלן אין די מילך.
גיסן מילך אין אַ גלאז קאַנטיינער און טייטלי נאָענט. גרייט קאָקאָסנוס מילך איז סטאָרד אין אַ קיל פּלאַץ פֿאַר נישט מער ווי 24 שעה. שאָקלען דעם פּראָדוקט ונ דורך איידער נוצן.
פריש קאָקאָסנוס מילך
אַזאַ ניסלעך קענען זיין פּערטשאַסט אין די מאַרק אָדער אין די סופּערמאַרק. צוקוקנ זיך צו די וואָג פון די פּראָדוקט ווען טשוזינג. די כעוויער עס איז, די מער מילך איר באַקומען. מאכן אַ טרינקען הייבט מיט טשאַפּינג קאָקאָסנוס. דער פּראָצעס איז צייַט קאַנסומינג. אָן דערפאַרונג, עס קען נעמען עטלעכע מאָל.
קאָקאָסנוס מילך
- דריזזלע אַ לאָך אין די שאָל. די מערסט שפּירעוודיק אָרט אין די נוס איז די "אויגן."
- גיסן זאַפט אין אַ באַזונדער קאַנטיינער.
- ייַנוויקלען די נוס אין אַ סערוועטקע און קלאַפּן מיט אַ האַמער ביז די שעלז פּלאַצן און באַזונדער.
- אַראָפּנעמען די ווייַס פלייש פון די קאָקאָסנוס, שטעלן אין אַ בלענדער און גיסן דאָרט די זאַפט באקומען פריער.
- מאָל אַלץ ביז גלאַט.
- מיר פילטער דורך צוויי לייַערס פון גאָז. די מילך איז גרייט!
אויב איר ווילט, זאַפט פון מאַראַנץ אָדער לימענע קענען זיין מוסיף צו די טרינקען. אַזאַ אַ קאָקטייל אַקווייערז אַ ספּעציעל געשמאַק און אַראָמאַ. דער זאַץ ווערט פיל מער נוצלעך, ווייַל דאָס באטייטיק ינקריסיז די סומע פון וויטאַמינס.
די בענעפיץ און כאַרמז פון קאָקאָסנוס מילך פֿאַר דעם גוף האָבן שטענדיק אינטערעסירט ליבהאבערס פון דעם טרינקען. כאָטש עס איז נישט אַ פּראָסט פּראָדוקט אין אונדזער קיך, פילע מענטשן לייקס עס און נוצן עס ניט בלויז אין זיין ריין פאָרעם, אָבער אויך צוגרייטן אַ פאַרשיידנקייַט פון קיילים. פרובירט דאָס און איר קאָכן פּשוט, אָבער זייער געשמאַק רעסאַפּיז מיט קאָקאָסנוס מילך.
