די פאַבריק וואַליריאַן (Valeriana officinalis), אויך גערופן קאַץ גראָז אָדער וואַלעריאַן מאַדיסאַנאַל, איז אַ רעפּריזענאַטיוו פון די כאַניסאַקאַל משפּחה וואַליריאַן משפּחה. זי קומט פון די מעדיטערראַנעאַן. עס וואקסט אין טעמפּעראַט און סובטראָפּיקאַל מקומות, בשעת עס בעסער וועלן לאָולאַנד און סוואַמפּי מעדאָוז, פּאָליאַנע, סוואַמפּס און עדזשאַז, און אפילו אַזאַ אַ פאַבריק קענען זיין געפֿונען צווישן בושעס. וואַלעריאַנס געוואוסט וועגן די מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס אין אלטע צייטן, אַזוי פּליני, אַוויסעננאַ און דיאָסקאָרידעס אַטריביאַטאַד צו איר די פיייקייט צו רויק און פארשטארקן די מאַרך, און עס איז אויך געגלויבט אַז זי קען קאָנטראָלירן מענטשלעך געדאנקען. אין די מיטל עלטער, אַזאַ אַ פאַבריק איז געניצט ווי אַ באַרועכץ און עראַמאַטיק אַגענט. וואַלעריאַן איז געפונען אין דער פאַרמאַקאָפּאָייאַ פון אייראָפּע בלויז אין די 18 יאָרהונדערט, אין דער זעלביקער צייט עס איז געווען גראָוינג אויף אַן ינדאַסטריאַל וואָג. עס זענען עטלעכע ווערסיעס וועגן די אָנהייב פון די נאָמען פון אַזאַ אַ בלום. עמעצער פאַרזיכערט אַז ער איז גערופן וואַלעריאַן אין כּבֿוד פון די רוימישע קייסער, אנדערע זענען זיכער אַז ער באקומען דעם נאָמען אין כּבֿוד פון וואַלעריאַן, וואָס איז געווען אַ דאָקטער פון פּליני. פון לאַטייַן, די וואָרט "וואַליריאַן" איז איבערגעזעצט ווי "צו זיין געזונט."
וואַלעריאַן פֿעיִקייטן
די הייך פון דעם ערביישאַס דוירעסדיק פאַבריק וועריז פון 1.2 צו 1.8 עם. די קורץ און דיק רייזאָום האט אַ פרייַ האַרץ, מאל עס איז פּוסט און האט טראַנזווערס פּאַרטישאַנז. פֿון עס וואַקסן סטאָלאַנז און דין, שוואַך און גלאַט אַדווענטיאָוס רוץ, ריטשינג אַ לענג פון 12 סענטימעטער. דעם רייזאָום האט אַ בייַסיק רייעך.
אַפּרייט, אַרטשט, פורראָוועד סטעם צווייגן אין דער שפּיץ. דער נידעריקער און מיטן בלאַט פּלאַטעס האָבן לאַנג פּעטיאָלעס, בשעת די אויבערשטער אָנעס זענען פּיננאַטעלי דייסעקטאַד, סעססילע, אַפּאָוזאַסלי ליגן, אָדער קעסיידער עריינדזשד אָדער געזאמלט אין כאָראַלז פון 3 אָדער 4 בלעטער. קליין (וועגן 0,4 סענטימעטער אין דיאַמעטער) ווייַס שמעקנדיק בייסעקשואַל בלומען זענען טייל פון גרויס ינפלאָרעססענסעס פון אַקסילערי אָדער אַפּיקאַל פּאַניקלע אָדער קאָרימבאָסע. סטאַרטינג פון די רגע יאָר פון לעבן, די פאַבריק בלומז כּמעט די גאנצע זומער צייַט. פרוץ זענען אַטשענעס אַז ריפּען אין די לעצטע זומער אָדער ערשטער האַרבסט וואָכן.
גראָוינג וואַליריאַן פון זאמען
לאַנדינג
פֿאַר וואַליריאַן, איר קענען קלייַבן אַ אָרט וואָס איז געזונט ליט, שיידיד אָדער ליגן אין די שאָטן. סאָוינג איז רעקאַמענדיד צו זיין געפירט אויס אין די זייער אָנהייב פון פרילינג, בשעת די פּלאַנעווען איז צוגעגרייט אין דער האַרבסט. צו טאָן דאָס, גראָבן דעם באָדן צו אַ טיפעניש פון 25 צו 30 סענטימעטער מיט אַ פול מינעראַל פערטאַלייזער אָדער כיומאַס (קאַמפּאָוסט). אין דער פרילינג, נאָך די טרוקן באָדן איז דאַר, עס נאָר דאַרף זיין לוסאַנד מיט אַ גראַבליע. אָבער עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז נאָך אַ קורץ מאָל די זאמען פאַרלירן זייער דזשערמאַניישאַן קאַפּאַציטעט, אין דעם אַכטונג, עטלעכע גאַרדנערז רעקאָמענדירן אַז זיי זענען סאָון גלייך נאָך די שניט אין די זומער, בשעת דער באָדן איידער דעם מוזן זיין דאַג מיט אָרגאַניק ענין (קאַמפּאָוסט אָדער כיומאַס), 1 קוואַדראַט מעטער איז גענומען פערטאַלייזער 5-7 קילאָגראַמס.
סאָוינג זאמען איז דורכגעקאָכט אין פּליטקע גרוווז, און איר טאָן ניט דאַרפֿן צו פאַרמאַכן זיי, אָבער איר נאָר דאַרפֿן צו פּלאָמבירן מיט אַ דין (גרעב פון וועגן 10 מם) שיכטע פון סיפטיד פּיט אָדער זאַמד קאַמביינד מיט כיומאַס. די ווייַטקייט צווישן די ראָוז זאָל זיין פון 8 צו 10 סענטימעטער. איידער די ימערדזשאַנס פון סידלינגז, עס איז נייטיק צו ענשור אַז די באָדן אויף דעם פּלאַץ איז קעסיידער אַ ביסל פייַכט.
אויב וואַליריאַן איז שוין אויף דיין פּלאַץ, פֿאַר רעפּראָדוקציע, עס איז בעסער צו נוצן סטאָלאַנז. אין האַרבסט, אין אקטאבער, בושעס זאָל זיין אַוועקגענומען פון דעם באָדן און די טאַפּס מוזן זיין שנייַדן אַוועק פון זיי, בשעת די סטאָלאָנס (ונטערערד שוץ) זענען אפגעשיידט פון די רייזאָום, און זיי זענען געניצט ווי פּלאַנטינג מאַטעריאַל. פון איין קוסט קענען זיין שנייַדן אין דורכשניטלעך 5-8 סטאָלאַנז, די קידניז זענען גאָר גרייט פֿאַר רעפּראָדוקציע. רייזאָום קענען זיין געוויינט ווי אַ מעדיסינאַל רוי מאַטעריאַל, בשעת די סטאָלאָנס זאָל זיין פּלאַנטיד אין אַ נייַ אָרט גלייך נאָך צעשיידונג, די ווייַטקייט צווישן די האָלעס זאָל זיין ין 15-20 סענטימעטער. פּלאַנטעד סטאָלאַנז דאַרפֿן שעפעדיק וואָטערינג. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז מיט דעם אופֿן פון רעפּראָדוקציע, אַ זייער גרויס פּראָצענט פון סטאָלאַנז נעמען וואָרצל.
קער פֿעיִקייטן
אין ערשטער, וואָטערינג די קראַפּס זאָל זיין זייער קערפאַלי, ניצן אַ זייַער פֿאַר דעם, וואָס וועט פאַרמייַדן די ליטשינג פון זאמען פון דעם באָדן. ווען סידלינגז דערשייַנען אויף די ייבערפלאַך פון דעם באָדן, די נומער פון יראַגיישאַנז זאָל זיין רידוסט. נאָך די רגע פאַקטיש בלאַט טעלער איז געוויזן ביי די סידלינגז, זיי דאַרפֿן צו זיין טינד, אַבזערווינג אַ ווייַטקייט פון 30-40 מם צווישן זיי. דערנאָך, די געוויקסן זענען פאסטעכער מיט אַ לייזונג פון פויגל דראַפּינגז (1:12). ווען די סידלינגז וואַקסן 5 אמת בלעטער, זיי ווידער דאַרפֿן צו זיין פאסטעכער מיט די זעלבע נוטריאַנט לייזונג.
אויב סאָוינג פון וואַליריאַן איז געפירט אויס אין פרילינג, אין עטלעכע פאלן, עס וועט זיין מעגלעך צו שניט די ערשטער גערעטעניש אין די פאַלן. אין דער זעלביקער צייט, יעדער רגע קוסט זאָל זיין אַוועקגענומען פון דער ערד, און יענע וואָס פארבליבן פֿאַר די ווינטער דאַרפֿן צו זיין פערטאַלייזד מיט ניטראָאַממאָפאָסקאַ (50 גראַמז פון מאַטעריע פּער 1 קוואַדראַט מעטער). אין סדר צו באַשיצן געוויקסן פון ווינטער פראָסטס, אין דער האַרבסט די פּלאַנעווען זאָל זיין באדעקט מיט קליין טוויגז, אויף וואָס אַ דיק (5-6 סענטימעטער) שיכטע פון שטרוי אָדער טרוקן סטעמס איז פונאנדערגעטיילט. אויב אַ טאָ איז באמערקט אין ווינטער, עטלעכע פֿענצטער זאָל זיין געמאכט צו ויסמיידן די וואַלעריאַן יידזשינג אין די שטרוי.
דער ערשטער פלאַוערינג פון דעם פאַבריק איז שוין באמערקט אין די רגע יאָר פון לעבן. ווי באַלד ווי איר באַמערקן אַז די רייפּאַנינג פון זאמען איז אנגעהויבן, די פּעדונקלעס דאַרפֿן צו שנייַדן, נאָך וואָס די געוויקסן זענען פאסטעכער מיט אַ לייזונג פון פויגל דראַפּינגז. אין דעם פאַל, אויב איר ווילן צו זאַמלען זאמען, די שנייַדן בלום סטאָקס מוזן זיין פאָולדיד אונטער אַ כופּע, ווו זיי וועלן דערוועקן ביז די זוימען ריפּענס גאָר. אין האַרבסט, אַ רייזאָום איז עקסקאַווייטיד.
וואַלעריאַן זאַמלונג און סטאָרידזש אין צימער טנאָים
זאַמלונג
די כאַרוואַסטינג פון רייזאָומז פון וואַליריאַן איז געפירט אויס אין אקטאבער נאָך די שוץ ביי בושעס ווערן ברוין און גאָר טרוקן. אויב איר ווילן צו האַלטן די מאַקסימום נומער פון מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס אין וואַליריאַן, די זאַמלונג זאָל זיין דורכגעקאָכט לויט אַלע כּללים. ערשטער, די רייזאָומז זענען יקסטראַקטיד פון דעם באָדן, דערנאָך די בלייבט פון דעם באָדן זענען אַוועקגענומען פון זיי און די אָוווערגראָונד טיילן זענען שנייַדן אַוועק. דערנאָך, די רוץ מוזן זיין געוואשן געזונט אונטער אַ טייַך פון קאַלט וואַסער און דאָס מוזן זיין געטאן געשווינד גענוג. דערנאָך זיי זענען געלייגט אין די פריש לופט, ווו זיי טרוקן פֿאַר צוויי טעג.
דריינג
דער רייזאָומז זאָל זיין ארויפלייגן אויף אַ דראָט ייגל אין דעם צימער, ווו זיי וועלן זיין דאַר פֿאַר 14 טעג, בשעת זיי דאַרפֿן צו זיין ריפּלייסט קעסיידער. צו טרוקן די רוץ, איר קענען נוצן די ויוון אָדער דרייער, און באַשטעטיקן די טעמפּעראַטור 35-40 דיגריז, מיט דעם אופֿן איר וועט שפּאָרן ווערטפול צייט. דאַר רוץ ווערן ברוין און האָבן אַ שאַרף ספּעציפיש שמעקן. נאָך 1 קג פון רייזאָומז גאָר דאַר, עס וועט וועגן 0.2 0.2 קג.
אַזוי אַז די דאַר רייזאָומז פון וואַליריאַן טאָן ניט פאַרלירן זייער היילונג פּראָפּערטיעס, קאַנטיינערז וואָס זענען טייטלי פֿאַרמאַכט זאָל זיין געניצט פֿאַר זייער סטאָרידזש, אַנדערש וואַלאַטאַל בוימל וועט וואַלאַטאַלייז. זיי קענען זיין סטאָרד אַרויף צו דרייַ יאר.
וואַלעריאַן טייפּס מיט פאָטאָ
די מערסט פאָלקס מינים איז וואַליריאַן אָפפיסינאַליס. אנדערע מינים זענען קאַלטאַווייטאַד דורך גאַרדנערז בלויז ווי אָרנאַמענטאַל געוויקסן. די מערסט דעקאָראַטיווע טייפּס:
וואַלעריאַן אַלטיי (וואַלעריאַנאַ אַלטאַיקאַ) = (וואַלעריאַנאַ טערקזאַנינאָווי = וואַלעריאַנאַ העטעראָפיללאַ = וואַלעריאַנאַ ריווערטידאַטאַנאַ)
די געבוירן לאַנד פון דעם מינים איז סיבעריאַ און נאָרדערן מאָנגאָליאַ. די רייזאָום איז ילאָנגגייטאַד, דירעקט שוץ זענען כּמעט נאַקעט אָדער נאַקעט. בייסאַל בלאַט פּלאַטעס קענען האָבן 2 לאַטעראַל סעגמאַנץ אָדער זיין ינטאַגראַל, בשעת די סטעם-שייפּט אָנעס זענען ליר-פּיננאַטע-דייסעקטאַד. די ינפלאָרעססענסע פון די קאַפּיטאַט אין עטלעכע פאלן האט נאָך קליין קעפ. בלאַס ראָזעווע בלומען האָבן אַ שמאָל לייקע פאָרעם. נאַקעט פירות האָבן אַ לילאַ קאָליר.
וואַלעריאַנאַ שטיין-לאַווינג (וואַלעריאַנאַ פּעטראָפילאַ)
די מינים קומט פון נאָרדערן מאָנגאָליאַ און סיבעריאַ. די רייזאָום איז פאַרקירצט, עס האט שנור-שייפּט לאָבעס, אין די סוף פון די סטאָלאָנס זענען באַנדאַלז פון בלאַט פּלאַטעס. אויף 1/3 פון די בענט אָדער העכערונג שוץ, די לענג פון 5-20 סענטימעטער, עס זענען וואַדזשיינאַל בלאַט פּלאַטעס. די נידעריקער בלאַט פּלאַטעס זענען פאָולדיד אין אַ אויפשטיין ווענטיל; זיי האָבן לאַנג פּעטיאָלעס. זיציק בלאַט פּלאַטעס פון דער אויבערשטער פּאָר זענען גאַנץ אָדער האָבן 2-3 פּערז פון קליין זייַט סעגמאַנץ. די געדיכט ינפלאָרעססענסע האט אַ ראַסעמאָסע, כּמעט קאַפּיטאַט פאָרעם, עס באשטייט פון ראָזעווע בלומען. ווען עס קומט צייט צו פרוטינג, די ינפלאָרעססענסע וואקסט שטארק און ווערט פרייַ.
וואַליריאַן ליגנעריש (Valeriana supina)
די געבוירן לאַנד פון דעם מינים איז די מזרח מקומות פון די אַלפּס. די בייסאַל ראָסעטטע באשטייט פון קייַלעכיק-אָוווייט בלאַט פּלאַטעס. דעם פאַבריק וואקסט בלאַס-גרין פּאַדס, די הייך פון די וועריז פון 2 צו 7 סענטימעטער. דער דיאַמעטער פון טעמפּ ינפלאָרעססענסעס ריטשאַז 30 מם, זיי צונויפשטעלנ זיך פון קליין ראָזעווע בלומען. דער מינים איז דערוואַקסן אין שטיין גאַרדענס ווי אַ גראָונדקאָווער. אַזאַ אַ וואַליריאַן וואקסט אַ גרויס נומער פון ונטערערד סטאָלאַנז, אַזוי עס האט די פיייקייט צו כאַפּן גאַנץ וואַסט טעראַטאָריז.
וואַלעריאַן שטיינערדיק (וואַלעריאַנאַ סאַקסיקאָלאַ)
דעם פאַבריק אין די ווילד קענען זיין געפֿונען אין די בערג פון טערקיי און די קאַוקאַסוס אין אַ הייך פון 1800-2500 מעטער אויבן ים שטאַפּל. די הייך פון אַזאַ אַ דוירעסדיק פאַבריק טוט נישט יקסיד 15 סענטימעטער, עס פארמען ניט זייער גרויס בושעס. עס זענען לעפיערעך ווייניק שמאָל סטעם בלאַט פּלאַטעס. די לענג פון די בייסאַל בלאַט פּלאַטעס איז וועגן 20 מם, זיי האָבן אַן אַבלאָנג-אָוואַל פאָרעם, זיי זענען שפּיציק. סאָליד ברושעס צונויפשטעלנ זיך פון ראָזעווע בלומען.
אַזאַ וואַליריאַן מינים ווי באַרג, דריי-באַפליגלט, קאַפּיטאַט און ליפּאָליסט זענען נאָך קאַלטאַווייטאַד, אָבער עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז זיי טאָן ניט האָבן אַ ספּעקטאַקיאַלער אויסזען.
וואַלעריאַן פּראָפּערטיעס - שאַטן און נוץ
נוץ
פארוואס איז וואַלעריאַן אַזוי נוציק? דער פאַקט איז אַז רייזאָומז כּולל אַ גרויס נומער פון נוציק סאַבסטאַנסיז אַזאַ ווי: יקערדיק ייל, בוטיריק, פאָרמיק, מאַליק און אַסעטיק אַסאַדז, טערפּענאָידס, אַקטינידין אַלקאַלויד, וואַלעריד גלייקאַסייד, טערי און טאַננינס, שוגערז, פריי יסאָוואַלעריאַן זויער, סאַפּאָנינס, וויטאַמינס, מאַקראָו און מיקראָעלעמענץ (פֿאַר בייַשפּיל, סעלעניום און אייַזן). דער מענטש גוף דאַרף אַלע די סאַבסטאַנסיז, און דאָס איז די היילונג מאַכט פון וואַליריאַן. אין דעם פאַל, די מערסט ווערטפול מאַטעריע איז יקערדיק ייל.
מיטל געמאכט אויף דער באזע פון וואַלעריאַן אָפפיסינאַליס איז מערסט אָפט געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון נערוועז דיסאָרדערס אַזאַ ווי מוסקל קראַמפּס, נעוראַסטיניאַ, כיסטעריקאַל און עפּילעפּטיק סיזשערז, ינסאַמניאַ, מייגריינז און אנדערע כראָניש גייַסטיק דיסאָרדערס. די רייזאָום פון דעם פאַבריק האט אַ באַרועכץ ווירקונג, רעכט צו וואָס עס העלפּס צו וויקאַן די עקססיטאַביליטי פון דעם נערוועז סיסטעם. עס איז אויך געניצט ווי אַ באַרועכץ פֿאַר רענאַל און העפּאַטיק קאָליק, היפּערטהיראָידיסם, כייפּערטענשאַן, טיירויד חולאתן, נעוראָדערמאַטיטיס און גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך ספּאַזאַמז.
וואַלעריאַן העלפּס צו רעדוצירן בלוט דרוק, דיילייט בלוט כלים און באַפרייַען ספּאַזמע פון וועינס. אין ענגלאַנד און דייַטשלאַנד, וואַליריאַן איז אנערקענט ווי אַ באַאַמטער סליפּינג פּיל. קימאַט ½ פון די יו. עס. באַפעלקערונג וואָס סאַפערז פון שלאָפן דיסאָרדערס אויך נעמען עס ווי סליפּינג פּילז.
וואַלעריאַן אויך העלפּס צו סטימולירן די סעקרעטאָרי פונקציע פון די דיגעסטיווע שעטעך און בייאַל ויסשיידונג, און אויך נאָרמאַלייזיז די אַרבעט פון די האַרץ און בלוט כלים. עס איז אויך געניצט פֿאַר וואָג אָנווער ווייַל דעם פאַבריק קענען רעדוצירן אַפּעטיט, עלימינירן אַ שטאַרק הונגער און רויק. 1 טבספּ. וואַלעריאַן ינפיוזשאַן ריפּלייסיז אַ פול מאָלצייַט מיט די קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג פון אַביסאַטי.
די מאַדיסאַנאַל פאַבריק איז אויך וויידלי געניצט אין קאַזמאַטאַלאַדזשי, ווייַל עס קען עלימינירן רעדנאַס, ראַשעס, אַ פאַרגרעסערן אין די עפּאַדערמאַס סענסיטיוויטי און אויך פֿאַרבעסערן הויט קאָליר.
אין דער אַפּטייק, אין פאַרקויף עס זענען אַזאַ פּרעפּעריישאַנז געמאכט אויף די יקער פון וואַליריאַן ווי פיטאָסעדאַן, גאַסטריק זאַמלונג נומער 3, "דאַר רייזאָומז מיט רוץ" און באַרועכץ זאַמלונג נומ 2. היילונג רעמאַדיז פון אַזאַ אַ בלום קענען זיין צוגעגרייט ינדיפּענדאַנטלי אין צימער טנאָים. צו מאַכן אַ דעקאָקטיאָן, עס איז נייטיק צו פאַרבינדן 1 טבספּ. וואַסער און 1-2 קליין ספּונז פון פיינלי געהאַקט רוי מאַטעריאַלס. דער געמיש איז שטעלן אויף פייַער און לאָזן צו קאָכן פֿאַר ניט מער ווי 1 מין. דערנאָך עס איז אַוועקגענומען פון די הרובע, און דער קאַנטיינער איז באדעקט מיט אַ דעקל, די פּראָדוקט איז גרייט נאָך 30 מינוט, עס בלייבט נאָר צו שפּאַנונג. איר דאַרפֿן צו טרינקען די יויך 3 אָדער 4 מאל פּער טאָג נאָך אַ מאָלצייט, איין גרויס לעפל מיט וועגעטאָנעוראָסיס, פּאַלפּיטיישאַנז, וואַמאַטינג און ינסאַמניאַ.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
איר קענט נישט נעמען געלט פון וואַליריאַן צו מענטשן מיט יחיד ינטאַלעראַנס צו דעם פאַבריק, ווי געזונט ווי צו יענע וואָס האָבן כייפּערטענשאַן און כראָניש ענטעראָקאָליטיס. דאָוסאַדזש מיט וואָרענען זאָל זיין געוויזן בעשאַס שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן. עס זאָל זיין דערמאנט אַז אַזאַ דרוגס פאַרגרעסערן בלוט קאָואַגיאַליישאַן, אַזוי זיי זענען נישט רעקאַמענדיד פֿאַר עלטערע מענטשן, ווי געזונט ווי יענע וואָס האָבן געליטן אַ מאַך אָדער אַ האַרץ אַטאַק.
ווען גענומען וואַלעריאַן מעדיצין, אַ מענטש קען פילן די פאלגענדע אַנדיזייראַבאַל זייַט יפעקס: דראַוזינאַס, קליין דעפּרעסיע אָדער דיקריסט פאָרשטעלונג. אויב איר נוצן זיי לאַנג, איר קען דערפאַרונג די אַלערדזשיק אָפּרוף אָדער פאַרשטאָפּונג.
